【元氣秋食】快素料理 三醬三菜

其他好康

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  【輕享料理時刻】優格水果杯

  漂亮好吃的優格水果杯，無須開火、簡單食材：清爽優格、水果、堅果、奇亞籽、果乾、麥片、燕麥奶…放入透明玻璃杯，層層堆疊，只需幾個小步驟就完成了，在家享用、外帶野餐都合適！
  

  
  
  
  

  本次示範雙杯口味：

  • 🍌香蕉藍莓杯
  • 🥝紅李綠果杯

  參考影片步驟，食材、組合順序隨你搭，就能創造出自己的優格水果杯喔～

  
  

  本次精選食材，是含有玻尿酸的【鮮乳坊玻妞優格飲】！

  • 專利菌種，自然發酵生成玻尿酸。
  • 100% 鮮乳坊高優質鮮乳。
  • 每杯4,000mg玻尿酸含量。

  影片中的主食材，在聖德科斯門市都買得到！

  
  

  【優格水果杯】2種口味／2~3人份
  

  【優格主食材】

  1. 鮮乳坊-玻妞優格飲 - 100g*4杯，其中2杯製成奇亞籽布丁
  2. 奇亞籽 - 30g
  3. 燕麥奶 - 100g，也可用鮮奶、豆漿或其他植物奶替代
  4. 麥片 - 適量，本次使用米森的水果麥片
  5. 堅果 - 適量
  6. 蔓越莓果乾 - 適量，本次使用沛森思加拿大有機果乾，可用任何果乾替代

  【水果配料】

  1. 香蕉- 2根
  2. 藍莓- 適量
  3. 紅李 - 2顆，可用其他酸甜類水果替代，例如草莓
  4. 奇異果 - 2顆

  【調味】

  1. 肉桂粉- 1小匙，可不加
  2. 蜂蜜- 1匙，增添甜味
  3. 檸檬汁- 1小匙，預防香蕉片變色

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  【動物福利鮮奶】

  【動物福利鮮奶】

  
  

  別小看你的選擇，你的支持，正在改變牠們的日常!

  
  

  一杯鮮奶，背後是一頭牛的一天。牠們是否擁有舒適的環境、足夠的活動空間與妥善照護，都與我們的選擇息息相關。當牛隻在友善、安心的環境中生活，身心狀態更穩定，也讓每一滴鮮乳更純淨自然。動物福利鮮奶，不只是對生命的尊重，更是對品質的堅持。因為牛過得好，我們喝到的鮮奶才會更安心。你的選擇，正在為牠們，也為餐桌，帶來更好的循環。

  
  

  

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  【聖德科斯會員限定 獨家優惠】

  2026-05-27 ~ 2026-06-23

  【聖德科斯會員限定獨家優惠】

  週年慶會員專屬優惠開跑！

  精選人氣商品限時回饋，加入會員立即享有專屬優惠與超值好康。

  
  

  【週一買菜日｜有機規格葉菜會員獨享價】

  活動時間：2026/6/1（每週一）

  活動說明：

  活動期間至聖德科斯門市購買有機規格葉菜(原價42元)，會員享每包特價 25 元優惠（每會員限購2包）。

  注意事項：

  1. 本活動限聖德科斯會員參加，當日加入會員即可享優惠，每會員每日限購 2 包。
  2. 本活動限聖德科斯實體門市參與，康是美複合店、電商平台及外送服務均不適用。
  3. 為維持蔬菜最佳鮮度與品質，各門市每日限量供應，實際販售品項與庫存依各店現場為主，售完為止。
  4. 聖德科斯保有活動內容說明、修改、暫停或終止活動之權利。

  

  
  

  【週年慶會員滿額贈｜單筆消費滿888元送好禮】

  活動時間：2026/5/27-2026/6/23的每週五、六，活動詳細日期如下：

  • 第一波：2026/5/29、5/30、6/5、6/6
  • 第二波：2026/6/12、6/13、6/19、6/20

  
  

  活動說明：

  活動期間至聖德科斯實體門市，會員於指定活動時間單筆消費滿 888 元，即可獲得指定滿額贈乙份。

  
  

  滿額贈品項目：

  • 第一波：芝初 8倍細高鈣黑芝麻粉 200g 乙包（市價250元）
  • 第二波：花樂發平飼機能雞蛋 6入 乙盒（市價99元）

  
  

  注意事項：

  1. 本活動限聖德科斯實體門市參與，康是美複合店、電商平台及外送服務均不適用。
  2. 滿額贈不適於冷藏蔬果、冷藏乳品、主米食、訂閱制、保健品牌（倍適／娘家(含精補品)）、茶葉蛋、機器設備／健康器材／機能用品（含耗材與配件）、包裝袋及運費等。
  3. 本活動限聖德科斯會員參加，當日於門市加入會員即可參與。
  4. 單筆消費恕不累贈，每會員每日限贈乙份。
  5. 贈品數量有限，各店每週限量，送完為止；如辦理退貨，需連同贈品一併退還。
  6. 聖德科斯保有活動內容說明、修改、暫停或終止活動之權利。

  

  
  

  【愛文芒果禮盒｜會員限定買1盒送1盒】

  活動時間：即日起~售完為止

  活動說明：

  活動期間至聖德科斯實體門市購買指定「愛文芒果禮盒(6入/盒，淨重3kg)(原價799元/盒)」，即可享買1盒送1盒優惠價 799 元(平均每盒 399.5 元)。

  
  

  注意事項：

  1. 本活動限聖德科斯會員參加，當日加入會員即可享優惠。
  2. 本活動限聖德科斯實體門市參與，康是美複合店、電商平台及外送服務均不適用。
  3. 商品為季節性生鮮水果，數量有限，依各門市實際供貨為準，售完為止。
  4. 商品情境圖片僅供參考，請以實際販售商品為準。
  5. 聖德科斯保有活動內容說明、修改、暫停或終止活動之權利。

  

  
  

  【鮮乳坊莊園級鮮乳｜會員限定雙瓶優惠】

  活動時間：2026/6/17-2026/6/23

  活動說明：

  活動期間至聖德科斯實體門市或 聖德科斯購物網 購買指定「鮮乳坊豐樂鮮乳 936ml(原價120元/瓶)」，即可享2瓶成雙優惠價 120 元。

  
  

  注意事項：

  1. 本活動限聖德科斯會員參加，當日加入會員即可享優惠。
  2. 活動限指定商品適用，數量有限，各門市限量供應，售完為止。
  3. 活動優惠不得與其他優惠活動併用，若有特殊活動依門市公告為準。
  4. 聖德科斯保有活動內容說明、修改、暫停或終止活動之權利。

  

  
  

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