會員權益

【好油入菜 料理更有風味】
活動時間:6/24-7/21
晨起暖胃早餐:亞麻仁油芝麻糊

【材料配方】(1人份)
【作法】
將洋車前子粉加入熱水攪拌均勻,靜置5分鐘糊化後在加入黑芝麻粉、椰子花糖蜜,最後再加入亞麻仁油攪拌均勻即可。
日光漫步地中海午餐:橄欖油水煮魚

【材料配方】
【作法】
鍋中加入橄欖油用小火將蒜頭炒香。加入櫛瓜、彩椒、小番茄拌炒約2分鐘,放入魚肉,倒入白酒與水煮滾,再加入蛤蜊煮至開口,起鍋前添加適量鹽巴調味跟香料,淋上少許橄欖油與檸檬原汁即完成。
愜意午後穀物小點:酪梨油高纖酥餅

【材料配方】約5片
【作法】
把雞蛋打勻後依序加入椰子花蜜糖、酪梨油、花生醬攪拌,分次加入小麥胚芽,靜置5分鐘,最後再加入泡打粉,即可捏成餅乾團,放入烤箱,以160°C 烤 18 分鐘,烤完後放涼冷卻即完成。
一碗喝下事事不難晚餐:南瓜籽油蔬菜濃湯

【材料配方】2人份
【作法】
將南瓜、雞胸肉、花椰菜蒸熟,取出蒸熟的南瓜與高湯還有豆漿用調理機打勻。加入少許鹽巴調味,再加入雞肉跟青花菜,淋上少許南瓜籽油提味即完成。

【中國信託 uniopen聯名卡2026年下半年活動】
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活動日期:2026/7/1~8/31
活動內容:
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注意事項:新戶禮和新卡禮不累贈,擇一獲得
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獻上這道口水雞涼麵
使用舒康雞的雞胸肉
自己煮麵條更安心健康
配上簡單就很開胃流口水的酸辣醬汁 🤤
最適合在夏日享用的季節涼麵、簌簌完成!
先給在大熱天仍奮力下廚的你一個讚👍
跟著影片一起下麵涼一夏吧~!