【輕鬆煮一夏】口水雞涼麵


🌞炎熱酷暑,中午只想吃涼的、快速舒服解決一餐,
外帶外送涼麵雖然方便,
但你也可以自己做一份 #低脂高蛋白 的健康涼麵!

獻上這道口水雞涼麵

使用舒康雞的雞胸肉

自己煮麵條更安心健康

配上簡單就很開胃流口水的酸辣醬汁 🤤

最適合在夏日享用的季節涼麵、簌簌完成!


先給在大熱天仍奮力下廚的你一個讚👍

跟著影片一起下麵涼一夏吧~!


【口水雞涼麵】食材內容(1人份)

  1. 舒康雞-雞胸肉 -  1包300g(你也可用雞腿肉替代)
  2. 白麵條 -  1人份100g(你也可以用任何喜歡的麵條替代)
  3. 薑片 -  切片、適量
  4. 米酒 -  2匙
  5. 鹽 -  1匙
  6. 小黃瓜 -  切絲、適量
  7. 胡蘿蔔 -  切絲、適量
  8. 辣油 -  3匙
  9. 烏醋 -  2匙
  10. 醬油 -  2匙
  11. 香油 -  1匙
  12. 糖 -  1匙
  13. 熟白芝麻 -  1大匙
  14. 植物油 -  煮麵、拌麵用,適量
  15. 綠蔥 -  適量,點綴用,切碎成蔥花
  16. 堅果或花生 -  適量

其他好康

  • 西班牙聖誕TAPAS料理

    西班牙聖誕TAPAS料理

    🎄愛sharing ★ 有機愛分享🎄
    🎅西班牙聖誕TAPAS料理🎅

    今年聖德科斯推出健康聖誕料理
    使用西班牙有機橄欖油 、海鮮、雞蛋
    多樣鮮豔蔬菜、起司
    做成地中海料理 風格的西班牙TAPAS
    精巧又健康的開胃菜餚
    讓你吃得美味開心!

    🔔鈴聲叮噹噹 歡聚樂夯夯🔔





    【番茄羅勒起司麵包塔】食材

    1. 麵包(法式長棍,或形狀適合的麵包)
    2. 番茄
    3. 莫扎瑞拉起司
    4. 羅勒(或以九層塔取代)
    5. 黑胡椒/鹽
    6. 巴薩米克醋
    7. 橄欖油


    【橄欖油蒜味蝦】食材

    1. 白蝦(也可換成較大型的草蝦)
    2. 蒜頭
    3. 辣椒
    4. 黑胡椒/鹽
    5. 羅勒(或以九層塔取代)
    6. 橄欖油


    【西班牙烘蛋】食材

    1. 馬鈴薯
    2. 甜椒
    3. 洋蔥
    4. 蕃茄
    5. 雞蛋
    6. 起司絲
    7. 黑胡椒/鹽
    8. 橄欖油

  • 【愛•Shring 百萬抽獎中獎名單公布】

    【愛•Shring 百萬抽獎中獎名單公布】

    2025-11-14 ~ 2026-01-06

    【愛•Shring 百萬抽獎中獎名單公布】

    活動時間:2025/11/14-2025/11/23(活動已結束)

    活動1:會員滿額回饋

    活動方式:

    於活動期間聖德科斯實體門市消費滿1000元享OPENPOINT點數10倍送
    ※限已綁定uniopen會員,含基本點1倍,每會員回饋上限100點)


    活動2:愛•Shring 百萬抽獎

    活動方式:於活動期間至聖德科斯實體門市不限金額消費就享抽獎機會乙次,活動詳情請見愛•Shring活動官網

    活動獎項:

    • 首獎:DREAM PLAZA 20萬購物金 1名
    • 二獎:DREAM PLAZA 2萬購物金 10名
    • 三獎:台北W飯店住宿券乙張 20名(價值2萬元)
    • 四獎:DREAM PLAZA 1萬購物金 20名

    中獎名單:
    愛•Shring百萬抽獎活動官網中獎名單


    注意事項:

    會員滿額回饋:

    • 2025/11/14-11/23單筆消費滿1000元點數10倍送(含基本點1倍),限已綁定之uniopen會員,每人回饋上限100點:本活動採事後贈點,贈送點數將於2025/12/24前回饋完畢,點數使用效期至2026/1/31,逾期失效。
    • 聖德科斯不隨意變更活動內容,但保有活動說明及變更、暫停、終止內容之權利。

    百萬抽獎活動:

    • 單筆消費不限金額可獲得一次抽獎機會(累積越多,中獎機會越高),上述活動詳情請洽愛·Sharing活動官網。


  • 【年終感恩回饋OPENPOINT 點數最高放大20%】

    【年終感恩回饋OPENPOINT 點數最高放大20%】

    2025-12-01 ~ 2025-12-31

    【年終感恩回饋OPENPOINT 點數最高放大20%】

    兌換時間:2025/12/1-2025/12/31

    使用時間:2025/12/1-2026/1/14

    活動說明:

    聖德科斯門市OPENPOINT APP

    • 扣 OPENPOINT 點數500點即可兌換「550元聖德科斯購物抵用金」
    • 扣 OPENPOINT 點數1000點即可兌換「1150元聖德科斯購物抵用金」
    • 扣 OPENPOINT 點數2000點即可兌換「2400元聖德科斯購物抵用金」

    注意事項:

    1. 購物金可於全台聖德科斯門市消費,需單次使用超過該金額,恕不能分次使用
    2. 購物金限使用乙次,不得重複使用。
    3. 購物金恕不找零及兌換現金或要求變更優惠,一經使用無法恢復,逾期無效。
    4. 購物金不得與其他優惠併用,包括實體及電子折價券(購物金/抵用金),及全店活動(包括但不限於全店集點/滿額折/滿額抽/滿額贈等活動)。
    5. 購物金不得使用於冷藏蔬果、冷藏乳品、主米食、訂閱制、保健品牌(倍適/娘家(含精補品)) 、機器設備(含耗材與配件)、包裝袋、運費等。
    6. 點數一經兌換恕不得退還或更換其他品項。
    7. 因商品電子兌換憑證、兌換券不記名,任何人持有皆可兌換,請自妥善保管,如遭他人盜用,不再補發。
    8. 購物金有效與否,以聖德科斯票券系統所記錄之狀態為憑。
    9. 聖德科斯不隨意變更活動內容,但保有活動說明及變更、暫停、終止內容之權利。