【icash活動】

活動期間 2024-01-27 ~ 2024-03-31

【新春天天icash DAY】

活動時間：2024/1/27-2024/3/31，額滿活動即止


  • 【聖德科斯每週六滿額享OPENPOINT 6%回饋】：活動期間內每週六於聖德科斯使用icash2.0、icash Pay單筆支付滿500元(含)以上，享消費金額之6% OPENPOINT回饋。活動期間每戶/每卡點數回饋上限1,000點，每波活動總贈點上限30萬點 (第一波：1/27-2/24活動總贈點上限30萬點 ; 第二波：3/1-3/30活動總贈點上限30萬點)，額滿將公告於聖德科斯官網活動頁。

  • 【指定通路每週日不限金額享OPENPOINT 8%回饋】：活動期間內指定活動頁登錄，並在活動日於16大通路使用icash2.0 或 icash Pay消費，享消費金額之6% OPEN POINT回饋，於當月尚未額滿之活動日累積消費滿2萬元以上，加碼回饋消費金額之2% OPEN POINT，活動期間icash Pay 與icash2.0於活動通路合併計算每戶/每卡回饋上限4,000點OPEN POINT，活動總贈點上限600萬點OPEN POINT， 額滿將公告於愛金卡官網(2024年3月超值星期天已於3/10(日)額滿，3/10所有符合活動資格之交易仍給予贈點)。

  • 【icash Pay綁定指定銀行天天滿額享OPENPOINT 10%回饋】：活動期間以指定支付方式於通路消費單筆500元(含)以上，加碼贈OPENPOINT點數10%回饋，每戶每月回饋上限200點，活動詳情及回饋之OPENPOINT請參考銀行活動網頁，額滿將公告於icash Pay官網及各銀行官網活動頁(兆豐銀行3月份贈點已於2024/3/3 09:48 a.m.額滿，該時點前之消費可納入活動贈點計算)。

適用銀行搭配支付方式：


【支付方式1】icash Pay綁指定銀行指定卡付款

適用銀行：

  1. 華南銀行：OPEN POINT超級點數卡珍珠白款 (每月回饋上限5萬點)
  2. 兆豐銀行：聖德科斯聯名卡 (每月回饋上限1萬點)
    • 3月份贈點已於2024/03/03 09:48 a.m.額滿，該時點前之消費可納入活動贈點計算
    • 2月份贈點已於2024/02/04 11:30 a.m.額滿，該時點前之消費可納入活動贈點計算
    • 1月份贈點已於2024/01/07 11:40 a.m.額滿，該時點前之消費可納入活動贈點計算

【支付方式2】icash Pay連結銀行存款帳戶直扣付款

適用銀行：

  1. 元大銀行 (活動期間總回饋上限10萬點)
  2. 第一銀行 (活動期間總回饋上限10萬點)

注意事項：


  1. 活動回饋點數最晚於次次月底前匯入icash Pay所綁定的OPENPOINT會員帳戶中，回饋資格及入點時間認定依icash Pay資訊系統紀錄認定為準，系統將以符合活動資格者之消費優先順序匯入該icash Pay綁定之OPENPOINT會員帳戶(如提早額滿，將於icash Pay官網另行公告)。

  2. 本活動之消費認定將依各通路實際交易金額及發票為主，加碼回饋之OPENPOINT計算至小數點後第二位(依小數點後第三位四捨五入計算)。交易金額僅限一般商品交易，不含儲值、OPENPOINT點數折抵金額、兌換、代收、菸品、代售業務等，且須為單筆全額使用icash 2.0、icash Pay支付。如交易經取消、退貨及退款，將不予贈點，若於活動贈點發送後退貨，將會追回活動贈點。

  3. 使用icash Pay參與本活動應使用具備Android作業系統6.0以上或iOS作業系統13.0以上的手機，並請將icash PayAPP之應用程式及手機內建瀏覽器更新至最新版本。icash Pay用戶於獲得本活動回饋前及回饋當下仍應具有OPEN POINT 會員資格及icash Pay使用者資格，入點時應符合本活動資格等相關規範。【以icash Pay帳戶/綁定銀行帳戶/ 綁定信用卡支付，皆符合本活動資格】。指定銀行加碼活動支付方式以銀行活動網頁公告為準。

  4. icash 2.0適用於icash2.0全卡友。icash 2.0持卡人於獲得本活動回饋之OPENPOINT點數前及獲得回饋時，所持之icash2.0須為有效卡，且icash2.0功能需為正常，若已遭停用、凍結或有延遲繳款、違反信用卡契約、icash2.0定型化契約等情事，將喪失本活動回饋資格。

  5. 詳細活動辦法以主辦單位(愛金卡公司)網站公告為準。主辦單位保留本活動所有事宜之最終解釋之權利，並可隨時變更、取消、終止或暫停本活動及替換其他獎項；活動如遇有任何因電腦系統、網路、電話等故障或傳輸異常、或有不可抗力事由，主辦單位得暫時停止相關服務，參與者同意取消當次消費支付指示。如因而致參加者之資料有延遲、遺失、錯誤或無法辨識等情況，主辦單位不負任何法律責任，參加者亦不得因此異議。其他未盡事宜，悉依主辦單位相關規定辦理。

  6. 參加本活動即表示同意接受本活動條款；若有違反者，主辦單位有權取消參加者之參加資格並追回獲得之點數，如對本活動有任何疑義，可撥打愛金卡公司客服專線0800-233-888 (手機請撥02-2657-6388)。

  7. OPEN POINT由統一超商提供，紅利點數相關問題，請電洽OPEN POINT客服中心 0800-711-177(手機請撥02-2627-1650)或請mail至service@mail.openpoint.com.tw並留下您的icash2.0卡號或icash Pay用戶手機號碼、icash Pay帳號、問題等以供查詢回覆。

活動日 支付工具 門檻&其他條件 點數回饋 / 每人上限 登錄
1/27-3/31
週六		 icash / icash Pay 單筆消費滿500元 6% , 每月1,000點
1/27合併於2月計算，額滿活動即止		 否
1/1-3/31
週日		 icash / icash Pay 不限消費金額 8% , 每月4,000點
合併通路計算，額滿活動即止		 需登錄
1/1-6/30
天天		 icash Pay
綁定指定銀行		 單筆消費滿500元 10% , 每月200點
合併通路計算，額滿活動即止		 否

其他好康

  • 地中海飲食　讓你吃出保護力

    地中海飲食　讓你吃出保護力

    撰文：張益堯 營養師／橄欖油品油師


    進入後疫情時期，生活逐漸恢復正軌，我們除了持續防疫，也可以透過飲食攝取營養，主動強健免疫系統，遠離疾病與促進健康。已連續6年獲得最佳飲食法的「地中海飲食」(註一)，就是你日常健康飲食的最好指引。


    「地中海飲食」打破大家過去的飲食迷思：少油、少鹽、少糖才健康，因為地中海飲食的油脂比例佔40%，蛋白質比例也不低，實行地中海飲食的國家(如義大利、西班牙、希臘)的三高疾病率、失智率與肥胖率卻極低，這是為什麼呢？


    因為以下3個主要原因，讓人們可以享受美食、兼顧健康，吃出保護力！


    我們參考地中海飲食方式，並非真的食用地中海地區食物，而是靈活運用隨手可得的食材，攝取相同營養素，輕鬆享用料理，吃出健康。


    註一：
    由《美國新聞與世界報導》周刊，邀請多位營養學家、醫師、病理學家票選排名２４種健康飲食法。

    一、優質蛋白質

    身體的免疫系統的基礎就由蛋白質所組成，提供身體優質蛋白質是非常重要的。其中白肉如海鮮，相較紅肉，較少飽和脂肪，如地中海料理中魚類海鮮料理比例遠遠高於紅肉，例如：西班牙海鮮燉飯、白酒蛤蜊義大利麵、希臘油醋烤章魚。而禽類（雞鴨鵝）也是好的白肉來源。



    豆、魚、蛋、肉、奶都含有豐富的蛋白質，也都需要均衡攝取，其中雞蛋與鮮奶的蛋白質也容易取得，所以常被舉例為優質蛋白質，不但好消化吸收，也容易取得與攝取。



    另外，除了直接喝牛奶，地中海飲食中也使用較多牛奶發酵過後的酸奶（或稱優格）作為生菜沙拉的淋醬或是飯後的甜點。牛奶經過長時間發酵後的酸奶，其中乳糖會轉變成乳酸，因此減低了糖的攝取、降低熱量，同時也讓有乳糖不耐症的朋友得以享受乳製品中的優質蛋白質與鈣質。



    素食者的蛋白質，除了黃豆、豆漿、豆腐豆乾，提供了優質的植物性蛋白質之外，其實，菇類雖然歸屬於蔬菜類，但也富含優質的植物性蛋白質，更值得一提的是，菇類食物（香菇、杏鮑菇、猴頭菇、巴西蘑菇）與靈芝、冬蟲夏草一樣，富含多醣體。而多醣體在體內負責細胞間的辨識與溝通功能，被臨床實驗證實有助於提升免疫力。



    如何吃?  每天一份乳製品、兩顆雞蛋、菇纇，肉類食物以海鮮或家禽類為主，紅肉每週2~3餐即可。


    二、營養好油脂

    細胞膜上含有脂肪酸，賀爾蒙與激素也是由脂肪酸所形成，所以攝取好油脂也是強健免疫機能的關鍵。


    地中海料理中運用了非常大量的橄欖油，橄欖油中的單元不飽和脂肪酸佔了約74%，而單元不飽和脂肪酸有助於降低壞的膽固醇，同時不會降低好的膽固醇；再加上橄欖油中的橄欖多酚具有抑制發炎反應的效果，兩者相輔相成，改善身體發炎、延緩免疫機能衰退。更重要的是，橄欖油的發煙點為192度Ｃ，屬於耐高溫烹調的用油，地中海料理的烹調過程也因此不易起油煙，不會產生造成心血管疾病的最大殺手：自由基。



    除了橄欖油，地中海料理常用的堅果種子與深海魚，屬於OMEGA-3的好油脂；另外酪梨與有「東方橄欖油」美稱的苦茶油，則屬於OMEGA-9好油脂， 都很建議輪流使用，創造多元餐點。


      OMEGA-3 OMEGA-6 OMEGA-9 飽和脂肪
    健康影響 必需脂肪酸
    改善發炎
    清除血栓
    腦部發育
    保護眼睛
    改善憂鬱    		 必需脂肪酸
    攝取過多容易發炎    		 降低膽固醇
    		 形成膽固醇
    發煙點 最不耐高溫 不耐高溫 耐高溫 耐高溫
    食物來源 深海魚
    亞麻仁籽
    堅果    		 大部分植物油 橄欖油
    苦茶油
    酪梨    		 大部分動物油
    椰子油
    棕櫚油

    【橄欖油的選擇】

    橄欖油挑選三要訣：

    1. 看標示：
      挑選「特級初榨橄欖油」(extra virgin olive oil)，真正第一道、營養與風味豐富的好油。

    2. 看顏色：
      呈現黃色或黃綠色，顏色愈深，代表多酚體含量愈多。

    3. 嚐味道：
      有豐富果香、青草香，品油入喉若感嗆辣，是橄欖多酚作用，並非品質不好喔。

    如何吃?  每餐食用一匙好油脂


    三、提升抗氧化：顏色豐富蔬果、香料、茶

    地中海料理的沙拉或烤蔬菜都含有大量、色彩豐富鮮豔的蔬菜水果，不僅是纖維的主要來源，更具有不同的的抗氧化成分：

    • 白色食物富含硫化物：洋蔥，大蒜
    • 黃色食物富含葉黃素與玉米黃素，玉米，柳丁，蛋黃，薑黃
    • 橘色食物富含類胡蘿蔔素：紅蘿蔔，紅心地瓜，南瓜
    • 紅色食物富含茄紅素：蕃茄，紅甜椒
    • 綠色食物富含維生素Ｃ：芭樂，檸檬，奇異果
    • 紫色食物富含花青素：藍莓，櫻桃，桑椹，葡萄


    另外咖哩中的薑黃、巧克力中的可可多酚、綠茶中的兒茶素、橄欖油裡的橄欖多酚…也都是不錯的抗氧化劑，幫助身體排除自由基與抑制發炎反應，進而強健身體的免疫機能喔。


    如何吃?  每餐食用多種顏色的蔬菜，使用天然香料調理，適量飲用綠茶


    結論

    提升免疫力的基礎，除了適度的運動，有品質的睡眠，均衡的飲食更是關鍵：優質蛋白質、含OMEGA-3、9的好油脂、多色蔬果的抗氧化力，以及菇類食物的多醣體，都是打造健康體魄，提升免疫力的關鍵營養素喔。


    依循地中海飲食策略，更可以讓我們享受美食，兼顧健康，吃出保護力！



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  • 【好想在家夏廚】照燒牛肉蔬菜捲

    【好想在家夏廚】照燒牛肉蔬菜捲

    肉片料理，你只想到涮火鍋，或是炒肉片嗎？
    今天來一道～超簡單的「肉包菜」料理
    營養牛肉與蔬菜、配色繽紛、料多實在美味～
    捲捲煎煎，十五分鐘完成！
    大人小孩帶便當都會愛的配菜！


    用好肉做好料理～

    本次選用美福的【美國PRIME自然牛梅花薄片】

    • 🐂PRIME極佳級牛肉僅占美國牛肉產量2%
    • 🐂大理石紋油花，鮮嫩好吃、入口即化

    【照燒牛肉蔬菜捲】食材

    1. 美福【美國PRIME自然牛梅花薄片】 -  一盒200g(剛好作出一盤，若不吃牛肉，也可以用豬肉片替代)
    2. 紅黃甜椒 -  適量
    3. 玉米筍 -  適量
    4. 櫛瓜 -  適量
    5. 醬油 -  2匙
    6. 味醂 -  2匙
    7. 米酒 -  1匙
    8. 砂糖 -  1匙
    9. 清水 -  100cc
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  • 肌不可失！蛋白質補充有玄機

    肌不可失！蛋白質補充有玄機

    滿分的體力 就靠蛋白質

    蛋白質是人體最主要的營養素，能提供重要的胺基酸，讓我們的身體獲得精力並持續運作，同時，也具備多重身分，與醣類（碳水化合物）和脂肪並列為生命三大營養素。它是身體的建築師，為建構人體組織的重要物質，無論是人體細胞、組織，還是器官的構成，都需要蛋白質的助攻，而它也是肌肉合成的來源之一。


    說到補充蛋白質，許多人可能腦中直接想到的就是肉！所以可能素食者會擔心自己每日蛋白質是否都攝取不足，但是不用緊張，蛋白質來源包括奶、豆、魚、蛋、肉類，不僅有動物性蛋白質，也有植物性蛋白質。





    誰需要積極補充蛋白質？

    一般人從飲食中較難攝取足夠的蛋白質，如果你是以下這些族群，更需要積極補充蛋白質喔！蛋白質可幫助生長發育，有助於組織的修復，亦可用於肌肉生長，無論是成長發育的青少年、即將邁入中老年的族群，或是病後需補養的人，蛋白質都是不可或缺的！


    還有一個族群也要特別注意蛋白質的補充！就是要一手肩負胎兒和嬰兒營養的媽咪們，無論是孕期或是正在哺乳中，都要記得多補充蛋白質！




    長期下來蛋白質攝取不足會影響你的健康，如果你發生以下情形就更要注意了

    • 覺得力量在流失：開罐頭無法使力、毛巾擰不乾
    • 活動力表現變差：爬樓梯上氣不接下氣、平地走路變慢
    • 行動不便：起身困難，須依靠別人攙扶，或是撐扶手才能起來
    • 容易跌倒：平地走路也會跌倒

    那我們究竟該吃多少呢？

    每個人每日所需的蛋白質攝取量皆不同，會受到體重、年齡及生活習慣等影響，根據衛福部國民健康署的建議，一般成人平均每日蛋白質的建議攝取量為 每公斤體重1公克（1公克／公斤），活動量及運動量較大的人，可以用1.2公克至1.5公克去計算，此外，根據新的研究，建議老年人蛋白質攝取量為應大於每日每公斤體重 1.2公克，以利維持老年人的肌肉功能。


    公式：體重x蛋白質需求參數

    利用體重去乘以以上的蛋白質需求參數，即可以算出每日的蛋白質需求量。



    補充蛋白質有玄機

    蛋白質是「肌」發活力的好幫手，統健推出活力蛋白素及活力胜肽蛋白，營養組成豐富，為你的元氣應援！


    把握蛋白質補充，先從了解活力蛋白素及活力胜肽蛋白開始，兩樣商品有何不同？要如何選擇？保健識主任為你解答，保證一點就通！





    看看大家都在問什麼？

    Q1 植物性蛋白補養品系列怎麼吃？

    針對活力蛋白素及活力胜肽蛋白，提供您食用方法及建議：
    產品可加入牛奶、豆漿、精力湯或自己喜歡的沖泡飲品，另外，建議使用果汁機打成飲品飲用，口感會更加細緻喔！


    • 基礎保養-活力蛋白素：每日2匙(10公克)。
    • 進階補充-活力胜肽蛋白：每日2~3包。

    Q2 補充前要注意什麼？

    活力蛋白素及活力胜肽蛋白含有大豆製品及含麩質之穀物製品，食用前請注意！



    產品內容物與規格說明



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